我將恢復 / 岳偉利修女講座

恢復、生命階段、情緒發展、內心自由、天主大愛、重生

看到「恢復」，使我想到了「失去」，最常聽到的是健康問題，身體有恙我們知道該去看醫師，壓力大、心裡不平衡、焦慮不安，說不清的緊張、煩躁、憂鬱，該怎麼辦？聖伯多祿、聖保祿瞻禮日的早晨，岳修女以短片：「情緒急救」一對雙胞胎的故事，和聖歌「充滿我」，敲開了 我們的心。

當人生病時會去找醫生，但內心受傷時卻都強忍、壓抑，自行打包吸收，或在傷口上貼一個ok 繃。一般來說，人在心理承受的傷害要比身體上的多，挫折、失敗、孤獨、寂寞等都具有殺傷力，如果忽視它或不採取行動，必將影響正常的身心發展，甚至變的冷漠，不開心、不快樂、不關心別人，或不再愛戀事物，麻木不仁。美國大衛霍金斯博士研究發現，生活在怨恨、沮喪、痛苦中，以及自私自利以自我為中心的人，由於負面的思想情緒的影響，使他們都生病了。他以醫師的身分宣告，意念可以影響一個人的健康，因此熱心服務、樂於行善、寬容待人、有慈悲心等，都會使人感受到生命的美好，有時疾病也會不藥而癒，因為這些好的德行都是生命的本質，「愛」。

生命在不同階段，有不同的課題，反省、沉澱、領悟、關注情緒發展，才能智慧地生活。如果察覺發生異狀，就應立即採取行動或請人幫助或自力救濟，勇敢地面對、接受、放下，因為只有經歷這樣的考驗，尤其是當人改變心態努力和負面思想爭戰時，才能產生恢復的能力，得到治癒、走出內在的陰影，才能使人成長及更自信地生活，同時你將會更堅強。每個人都不完美，必然會犯錯，我們若不尋求援助，特別是祈求天主的愛和慈悲，最終將會陷入苦難。耶穌說：在愛內，喜樂圓滿無缺。是的，我們除透過默想十架的奧蹟與耶穌的言行，勇敢地正視自己的創傷、失敗，反思過去所犯的過錯，還可以透過穩定的靈修生活，獲得面對現實的勇氣，如此才能重新獲得治癒的力量而得以蛻變。

岳修女分享説，她小學3、4年級時，就對基督教的傳道人，離鄉背景、遠渡重洋到台灣，為窮苦和生病人服務，感到十分好奇。高中時，有一次騎腳踏車去仁慈聖母修會的新竹會院，看到會院裡的苦像沒有手，特別請教跪在地上為痲瘋病人療傷的修女，修女回答說：我們就是耶穌的手啊！修女們無怨無悔、真誠愛人的行動，深深打動了岳修女年輕、熱情的心。大學時，她決定入仁慈聖母修會，因而開啟了四處宣揚福音的修女生涯，總是帶著親切、快樂的圓滿笑容，入會已超過50年的岳修女，不但擴展了她自己生命的領域和意義，同時也幫助了無數需要幫助的人。是的，每個人都在尋找內心最深的自由，只有天主的大愛、耶穌的德能可以使我們改變、轉化，進而走出自我並得重生。

岳修女曾被邀請去探望一位年輕教友的母親，住在安寧病房的癌末病人。這位虔誠的佛教徒，雖然第一次和修女見面，但因女兒的關係，她提出單獨和岳修女談話的要求。她勇敢地說出內心最深的疑惑，即死亡帶給她的恐懼。岳修女溫柔地對她說：「天主是愛，祂愛每一個人⋯」，這位病人跨越藩籬尋求援助，最終獲得了身心靈的整合，不再畏懼死亡，平安的回歸天家。當我們遭遇困難時，一定要學習尋求救援，同時也要多關心身邊的朋友，對於他人的痛苦要迅速地伸出援手，因為我們屬於共同的生命體，彼此互為肢體，需要彼此祝福，並期許可以因著自己的傷痛而成為他人的祝福。

岳修女以多默和前往厄馬烏的門徒為例，解説他們因親眼看到復活的主基督，而立刻悔改並和主建立了關係，聖神降臨後，他們宣告耶穌復活的喜訊，開始為主效命。要得治癒，必然傷痛，但卻是喜悅的，讓我們隨時奉獻自己，不要害怕。相信耶穌復活的團體，傳下來成為教會，紀念耶穌舉行感恩聖事是信仰生命的高峰，岳修女特別說明「感恩祭的靈修」，試著去體會最後晚餐時的感恩， 愛和寬恕使我們得救，並為我們帶來平安，因為我們在天主眼中是獨一無二的個體，我們是被揀選的，在教會內耶穌是頭，我們互為肢體。
我們選擇服務的生活，要時常說祝福、安慰、鼓勵、肯定人的好話，創造使人成長的空間。要以同理心，肯定、接納、祝福他人，分享自己的經驗成為別人的借鏡，雖然時常會觸動到自己的苦楚而心傷痛，但幫助人的同時，我們自己也能得到治癒和成長。分享、祝福，是生命成長的來源，也使生命更有意義。其實生命本身就是最大的禮物，不在我做什麼、或有什麼，而在於我是「誰」，我是獨一無二的，是天主所鍾愛的孩子。

聖體聖事是我們的精神食糧，給予我們轉化的力量和鼓舞，依靠上主，因著我們的信德、望德、愛德，將自己的生命再次交託給天主， 藉著生活的祭獻，使生命再度熾燃。岳修女這樣的引領，使我想到自己的生命、過世的家人，也使我反省和正視自己的軟弱，而真正相信，在天主內沒有死亡只有復活，衷心感謝天主在我內改變我，給我勇氣，轉化和更新我，使我以更寬闊的角度來看待生命，我也要以感恩的心對待身邊的人和遇到的事，因為這樣可以幫助我恢復、成長，甚至可以超越，成為天主眼中更好的自己。

古倫神父曾說：勇敢地面對自己的生命，不要只當個旁觀者。是的，我們要做自己生命故事的主角，積極地、喜樂地和天主合作，定睛於我們的上主，接受自己的軟弱、誇耀自己的軟弱，因為我幾時軟弱，正是我有能力的時候。「因為愛過，所以慈悲；因為懂得，所以寬容。」這是名作家張愛玲的經典佳句，她由愛中學習了深情和慈悲，但願我們也能以同樣的心對待生命中的每一個人！

現在我已知道，在主內，我可以有力量對我的人生負責，因為只要不斷的祈禱、不斷的給出自己，就能平安地領受天主白白賜予的祝福和恩寵。我已設定目標，並將盡力而為，以彰顯生命的不朽。因此：我將恢復！

原載於《芥子》56期,2019年9月10日

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