⊙⊙⊙ 神修默觀祈禱小組2021年3月訊 ⊙⊙⊙
禰是葡萄樹，我們是枝條，離開禰，我們什麼也不能做。(若15:5)
三月默觀祈禱 （建德提供本月訊）
（音樂：Only This I Want）
我們在這個月繼續跟著戴邁樂神父一起學習靈修操練。 我們選讀的資料是戴邁樂神父（Anthony de Mello, S.J.）在1978年出版的 “Sadhana： A Way to God： Christian Exercises in Eastern Form”。此書結合東西方的靈修操練，得到許多人的喜愛。中文版在1979年由鄭聖冲神父翻譯成《相逢寧靜中》，由光啟出版。（為了使文章更易閱讀，多處曾加潤飾，與原來的譯文不盡相同。）
書本中第一部分的「意識實習」，也就是通稱的「默觀練習」，從2019年5月開始，到2020年12月告一段落。從2021年1月開始，我們學習「幻想鍛鍊」，這包括了依納爵在《神操》裡稱之為“contemplation”的「想像式祈禱」。
幻想鍛鍊——實習十七 回加利肋亞去
一對情人在一陣子口角之後，想再度和好的妙方，是回憶過去在一起時的快樂時光。天主也曾藉著先知們的口，不斷提醒希伯來人，祂在曠野裡娶以色列做新娘時，一起經歷的蜜月時光。可惜如今，到了湧奶流蜜的恩許之地，以色列反而投向新歡，因為他們忘了天主和他們共渡的蜜月。
在靈修危機時間，聽聽復活的基督向灰心喪志的使徒們說的話會有裨益的：「回加利肋亞去」。回復到在耶穌身旁的那段快活的時日。回去，你們會重新見到祂。而且大概會像使徒們一樣，在新的方式下找到祂的。只是毋須等待危機來臨時才回去加利肋亞。我們若經常回加利肋亞，我們可能很容易避免危機的。
在幻想中重溫一幕你經歷過的，天主的美好以及祂如何愛你的一幕••••••靜留其間，再一次接受祂的愛••••••現在回到現實中，同天主說話。
或回到一件使你深深感到非常接近天主的事••••••或你感受到強烈的喜樂與神慰的事••••••
重要的一點：你要在幻想中把那件事「重新活過」，不僅是回憶它而已••••••緩慢的，不要怕花時間，這樣的「重新活過一次」，會激發往昔你經驗過的感覺••••••喜樂、親密或愛情••••••切記不要從這些感受中溜走，卻要駐留其間越久越好，直到你平安滿足為止。這時，才回到現實••••••和主交談片刻、結束實習。
再三叮囑：駐留在使人心曠神怡的感覺裡是件重要的事。因為，說來使人詫異，大多數人對正向感受的耐力很小：他們根深蒂固的自卑感，使他們本能地一遇到喜樂，回頭就逃.；或竟感到罪惡感，或自覺不配，或其他等等••••••要注意在你身上的這些傾向，當你「重新體驗」那段跟上主一起的溫馨時光的時候，確定要駐留在你心靈裡的愉悅感受中。
有些聖人有記錄神秘經驗的習價。他們把天主和他們的交往紀錄下來。我不叮囑你們寫下漫長的靈修經驗。不過，假如有強烈的經驗，簡短的記錄下來，可以幫你重回加利肋亞••••••
如同我們與親朋好友相處一般，我們與天主來往的一個悲劇，就是我們太過健忘！（記不得曾經有過的美好時光！）
神修默觀祈禱小組
目的：整裝待發，隨時儆醒，答覆召喚或與友同行，完成天主眼中完美的我。
態度：我們是神修路上的伙伴，願意互相鼓勵扶持，我們以飢渴慕義的心，神貧的態度，一起走真理與生命的道路。
修練：每天請用10分鐘讀聖經、15分鐘歸心祈禱或念耶穌禱文 (耶穌基督天主子，求禰可憐我)。