⊙⊙⊙ 神修默觀祈禱小組2021年5月訊 ⊙⊙⊙
禰是葡萄樹，我們是枝條，離開禰，我們什麼也不能做。(若15:5)
五月默觀祈禱 （建德提供本月訊）
（音樂：Only This I Want）
我們在這個月繼續跟著戴邁樂神父一起學習靈修操練。 我們選讀的資料是戴邁樂神父（Anthony de Mello, S.J.）在1978年出版的 “Sadhana： A Way to God： Christian Exercises in Eastern Form”。此書結合東西方的靈修操練，得到許多人的喜愛。中文版在1979年由鄭聖冲神父翻譯成《相逢寧靜中》，由光啟出版。（為了使文章更易閱讀，多處曾加潤飾，與原來的譯文不盡相同。）
書本中第一部分的「意識實習」，也就是通稱的「默觀練習」，從2019年5月開始，到2020年12月告一段落。從2021年1月開始，我們學習「幻想鍛鍊」，這包括了依納爵在《神操》裡稱之為“contemplation”的「想像式祈禱」。
幻想鍛鍊——實習十九 痛苦的事蹟
有人心裡懷有過去受的創傷，仍時時作痛。隨著時光的流逝，創痛不再被感覺到，但創傷如果未被治癒，它有害的影響仍將繼續存在。
譬如一個孩子遭受喪母之痛，必然憂傷萬分。這憂傷或許被壓抑或忘掉。但仍影響著現已成長的人。他可能會因為擔心再度失去而不敢與人接近；或是感到自己無法接受別人的愛；或逐漸對生命與對一般人都失去興趣。因為在感情上，他還站立在他母親的墳墓前，拒絕讓母親離去，強求著他母親己無法給予的愛。
或許你曾被一位朋友深深地傷害過。那創傷燜在你心中形成一股敵意，把你對這位朋友原有的感情都攪混了，就這樣很莫名其妙地，你們之間的感情始終熱絡不起來。
或在你幼年時有什麼事使你受了驚嚇，在記憶裡留下了不愉快的回憶。讓你在遇到類似的事情時，便易感到害怕或憂慮。
或是你仍感有一種既無法解脫、又毫無益處的內疚。
為了不使這些產生負面感受的事，繼續對你的人生造成傷害，把這些事情重溫一下，是會有助益的。
一次又一次地在幻想中重溫這件事，直到這事情不再負面地影響你為止。直到你能讓這件使你憂傷的事坦然過去，寬恕某人給你的痛苦，能寧靜地面對過去讓你避之唯恐不及的事••••••直到你能在平安中重溫那件事，甚至對這件事可能感到喜樂和感恩。
很可能在按照我的建議去重溫那些事件時，你會開始體會到上主在那些事上也有一份••••••這時也很可能你會對祂產生敵意，充滿怒火和怨恨。如果真是如此，不要怕面對這些情緒，要盡情地向上主傾吐才是。
上主瞭解你心中的一切，沒有一件事瞞得過祂。相反，坦率表達你的感受——即使用峻酷厲害的話來表達——將有助於把事情講清楚，使你更親近天主。你能如此地信賴祂、能深信祂無條件的愛著你，以至於你可以放膽地用嚴厲的話說出你想說的，這是多麼好的一件事。古聖約伯在他痛苦中，對天主說出了很重的話，使聽到這些話的友人大為詰異，指責他，逼他自認過錯，不要責怪天主。這段舊約記述很有意思；末了天主顯示替約伯洗白，還指責了約伯的那些雖懷有善意、卻不夠誠實的朋友們。
神修默觀祈禱小組
目的：整裝待發，隨時儆醒，答覆召喚或與友同行，完成天主眼中完美的我。
態度：我們是神修路上的伙伴，願意互相鼓勵扶持，我們以飢渴慕義的心，神貧的態度，一起走真理與生命的道路。
修練：每天請用10分鐘讀聖經、15分鐘歸心祈禱或念耶穌禱文 (耶穌基督天主子，求禰可憐我)。